もやしナムル レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
もやしを耐熱皿に入れてレンジ(800w)で2分20秒加熱する。
(加熱後、氷水で冷やすとより良い) - 2 きゅうりは長さを3等分して千切りにする。人参も千切りにする。
-
3
・を合わせておく。
ボウルに冷めたもやしと千切りにしたきゅうりと人参を入れ、さらに合わせた・を入れてよく混ぜたら完成です。
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