豚わかめキュウリの胡麻ドレ和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豚もも 一口カツ用1枚
- 乾燥ワカメ ひとつかみ
- きゅうり 1/4本
- 水 カップ1半
- ※日本酒、純米酢 各大さじ1/2
- ノンオイル胡麻ドレッシング 大さじ1半
作り方
- 1 鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、豚ももを入れ、火が通ったらキッチンペーパーにとって水気をとり、食べよく細切りする。
- 2 戻したワカメに千切りしたキュウリをのせ、１をのせ、胡麻ドレッシングを回しかける。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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とらねこのぱせり2023/06/28 21:26
あけぼのマジックさん☺️
家で収穫したきゅうりで、豚肉とわかめで作り置きにしました☘️明日ごまドレッシングをかけていただきます♥
レポ、ありがとうございます♡
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