焼きサンマと青海苔おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 焼きサンマ 親指大
- 一休堂 青海苔 ６ふり
- 白梅酢 小さじ1/2
- ご飯 80g
作り方
- 1 【レシピの前提】サンマ1尾に塩小さじ1/2を振って魚焼きグリルで8分ほど焼いたものを使います。
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2
ご飯に梅酢を混ぜてラップにのせ、１のひと口分を小骨をとってのせ、青海苔をふる。
- 3 ラップで包んでおにぎりを握る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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Narupan2021/03/29 18:06
お魚入りで美味しかったです(＾∇＾)ﾉ♪
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