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キャベツ人参のとろとろ味噌汁 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
硬い茎の部分もじっくり煮込んでとろとろ甘くて美味しい♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
キャベツ(茨城県産)
2枚
にんじん(茨城県産)
小1本
だしのもと
小さじ2
味噌
大さじ1
水
カップ2半
作り方
1
キャベツは芯の部分も含めてざく切りする。
2
人参はたわしで洗って土を落とし、包丁の背で汚れている皮の部分だけをこそげ、薄切りする。
3
鍋に水を入れて中火にかけ、1と2を入れ、だしのもとをとく。
4
蓋をして10分ほど煮たら、弱火にして味噌を溶き、3分ほど煮て完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
実家のご近所のパパが家庭菜園で無農薬で育てたお野菜で。
公開日:2017/03/11
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このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
1
件)
2019/02/05 09:18
雪国に沖縄からやって来た島にんじんと共にお味噌汁に。軟らかく煮たキャベツが甘くて、お浸し代わりに野菜摂取にもなりました。ご馳走さまでした♪
ブルーボリジ
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