大量消費‼ニンジンと大根とツナのサラダ レシピ・作り方

大量消費‼ニンジンと大根とツナのサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
ちんぱんママ★
ちんぱんママ★
ニンジンを大量消費する為に考えたレシピです。ほどよい食感が残っていっぱい食べれちゃう味です。

材料(4人分)

  • ニンジン 1本
  • 大根 1/6本
  • ツナ 1缶
  • 醤油 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 胡麻油 小さじ1
  • ひとつまみ
  • 胡椒、乾燥バジル お好みで

作り方

  1. 1 ニンジン、大根は皮を剥いて細切りにします。
  2. 2 ニンジンを耐熱ボールに入れて胡麻油、塩を入れ軽く混ぜたらふんわりラップをしてレシピ600w1分半加熱します。
  3. 3 2に大根を加え、混ぜたら再びラップをかけてレシピ600wで1分加熱します。
  4. 4 全体を箸で混ぜアラ熱を取ったらキッチンペーパーで余分な水分を取り除き、油を切ったツナ缶、マヨネーズ、醤油を入れてよく混ぜて完成。
    お好みで胡椒、乾燥バジルを入れても美味しいです。

きっかけ

ニンジンを大量消費する為。

おいしくなるコツ

レンジ加熱後にしっかりと水分を取り除く事で味が染み込みやすくなり短時間で味が馴染みます。

  • レシピID:1460015540
  • 公開日:2017/02/01
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関連情報

カテゴリ
人参サラダツナ缶大根大根サラダにんじん
関連キーワード
ニンジン 大量消費 レンジで簡単 時短料理
料理名
ニンジン、大根、ツナサラダ
ちんぱんママ★
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つくったよレポート(12件)

  • binchan
    binchan
    2023/01/08 18:36
    大量消費‼ニンジンと大根とツナのサラダ
    ちょっと違いますが、味付けを参考にさせていただきました。ありがとうございました♡
  • ✾サザンカ✾
    ✾サザンカ✾
    2022/10/01 23:13
    大量消費‼ニンジンと大根とツナのサラダ
    美味しかったです!
  • michika.168
    michika.168
    2022/07/05 10:03
    大量消費‼ニンジンと大根とツナのサラダ
    とても美味しかったです♪
  • Maphie
    Maphie
    2021/08/21 20:13
    大量消費‼ニンジンと大根とツナのサラダ
    にんじんが家に大量にあって、まさに探していたレシピでした。とても美味しかっったです。今度は乾燥バジルがある時に試したいです。

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