ヘルシーで暖まる★洋風雑炊『豆乳で作るカルドソ』 レシピ・作り方

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豆乳でお肌もつるつる☆寒い季節に心温まる
簡単だからすぐに作れちゃいます☆

材料(3~5人分)

豆乳
300ml
お水
100ml
タマネギ
1/2個
しめじ
1/2ふさ
ウインナー
5本
ほうれん草
1束
3~5個
コンソメ
1と1/2個
しお、コショウ
適量

作り方

  1. 1
    ①材料を切ります。
    1)玉ねぎを角切り
    2)ウインナーを
     一口サイズに切る
    3)ほうれん草を3cmカット程度に切る
  2. 2
    ②玉ねぎを柔らかく
     なるまで炒める
  3. 3
    ③玉ねぎが柔らかく
     なったらウインナー
     を炒める
  4. 4
    ④豆乳、水、コンソ
     メ、しめじ、塩コ
     ショウを入れ煮詰
     める
  5. 5
    ⑤味を調整する
  6. 6
    ⑥盛り付けをする
    1)レンジでチンした
     ほうれん草を盛り
     付ける
    2)卵の黄身を中央に
     乗せる
    3)黒コショウを振る

おいしくなるコツ

※玉ねぎは低温で柔らかくなるまでしっかり炒めて 下さい。 ※しめじはマイタケや椎茸でも大丈夫です。 ※牛乳でも美味しく作れます。 ※

きっかけ

たまたまお店で食べた味が忘れられずアレンジして 作ったところ好評でそれから定番的に作っています。

公開日:2016/10/16

関連情報

カテゴリ
豆乳カルシウムの多い食品の料理夕食の献立(晩御飯)雑炊
関連キーワード
洋食 雑炊 簡単 おしゃれ
料理名
豆乳のヘルシー雑炊『カルドソ』

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