塩揉み紫蘇ご飯 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
紫蘇の実を冷凍（レシピID：1460010245）した際に残っ硬めの葉を使用。
-
2
千切り又は細かく刻み漬物用調味塩又は味塩で揉みます。青い汁が出たら絞ります。
-
3
②に塩昆布と白ゴマを混ぜます。
-
4
熱々のご飯に③を混ぜます。青臭さが気になる場合、混ぜている間にご飯が冷めてきたら、レンジで温めます。
-
5
使用した漬物用調味塩。無ければ味塩等でも。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 混ぜご飯
ブルーボリジ
家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪
菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪
ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発
◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載
◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本 8レシピ掲載 審査員特別賞
2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
