レタス生ピーマン生キクラゲのサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- レタス(茨城県産) 3枚
- ピーマン(茨城県産) 1個
- 生キクラゲ 2枚
- ※バルサモ・ビアンコ 大さじ１
- ※無茶々園 レモン果汁 小さじ２
作り方
- 1 生キクラゲは熱湯で1分ほど茹でて、食べよく切る。
-
2
千切ったレタスとピーマン、１を※で和える。
-
3
♪生でも美味しい旬のピーマン♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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