焼きコロッケ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 じゃがいもはやわらかく茹で、マッシャーで潰す。
- 2 汁気を切ったツナ、ハーブソルト、胡椒を混ぜ、コロッケ形にまとめて、パン粉をつける。
- 3 アルミホイルにのせて、魚焼きグリルに入れ中火で３分焼き、裏返して３分焼く。
- 4 リーフレタス、トマトを添える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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