サヤインゲンのソテー レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- さやインゲン 200ｇ
- サラダ油 小さじ2
- バター 5ｇ
- 砂糖 小さじ1
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 インゲンの両端を切り取って塩ゆで（分量外）して冷水にとって水気を切ります。
- 2 サラダ油を熱して1のインゲンを炒め塩こしょうします。
- 3 2にバターを加えて炒め最後に砂糖をふりまぜて仕上げます。
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- カテゴリ
- いんげん
- 料理名
- サヤインゲンのソテー
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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