シンプルでヘルシー★わかめスパゲティー レシピ・作り方

シンプルでヘルシー★わかめスパゲティー
  • 約15分
  • 300円前後
jaran0705
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ヘルシーでシンプルな塩味なので、夏バテや胃もたれのかたに最適と思います。

材料(3人分)

  • スパゲティー 3束
  • カットわかめ 大匙5~6
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ベーコン 4枚
  • ★料理酒 大匙3
  • ★塩 小匙1
  • かつお節 3つまみ
  • 長ネギ 1本
  • オリーブ油(サラダ油) 大匙1

作り方

  1. 1 麺を茹でる。わかめは水で戻す。ベーコンと長ネギは3センチほど、玉ねぎは櫛型に切る。
  2. 2 フライパンで油を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒め、それからわかめと長ネギと★を加えて2~3分炒める。
  3. 3 ②に茹で上がった麺を入れ、具に絡ませながら軽く炒める。
    お皿に盛り、かつお節をかけて出来上がり

きっかけ

残暑で減退した食欲をシンプルな塩味で解消したくて作りました!

おいしくなるコツ

麺は少し固めに茹でて、炒めると丁度よくなります!

  • レシピID:1460001617
  • 公開日:2011/09/14
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カテゴリ
その他の麺
料理名
わかめスパゲティー
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つくったよレポート(1件)

  • TOM106
    TOM106
    2012/10/17 07:15
    シンプルでヘルシー★わかめスパゲティー
    *葱わかベー*の組み合わせ美味しいですよね♪
    他の麺類では作りますが、パスタの具にした事なかったです✿美味しいレシピに感謝~

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