離乳食初期◎えだまめペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1 コープさんの冷凍えだまめを使用しました。

   

2. 2 さやからの場合は、５分ほど茹でるとさやから豆が取り出しやすくなります。豆を取り出すと、再び5分茹でます。
   冷凍の場合は、５分茹でます。

   

3. 3 薄皮を剥きます。大変だけど、根性で頑張ります。

   

4. 4 裏ごしします。ポソポソしていたので、２回裏ごししました。

   

5. 5 湯冷ましでポタージュ状にします。