離乳食初期、玉ねぎと人参のミックスペースト レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎは粗みじん切り（かなり粗めで大丈夫）、人参は1センチの輪切りにします。
2. 2 鍋に玉ねぎと人参を入れ、玉ねぎと人参が浸る量の水を入れて火にかけます。
3. 3 玉ねぎと人参が柔らかくなるまで約10分強ゆがきます。途中で箸を使って柔らかくなってるか確認すると良いです。
4. 4 柔らかくなったらブレンダーてペースト状になるまで潰して完成です。茹で汁も含めてブレンダーにかけてください。
5. 5 製氷皿で冷凍保存する場合は、1週間程度で食べきってください。