圧力鍋で、骨ごと食べる鰯 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 鰯は頭と内臓を取り洗います。お好みで半分に切ります。
-
2
圧力鍋に全ての材料を入れて、火にかけます。15から20分くらい圧力をかけます。30分くらいすれば骨まで簡単に食べられます。
- 3 火を止めて圧力が抜けたらいただきます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いわし
2歳と5歳の母
普段は託児業・家庭教師・訪問介護をしております。
なるべく安くて・早くて・健康なご飯を意識して作っています。
簡単なもの多めですが、その分、品数をたくさん作れます。
2020.7現在
つくレポありがとうございます。
全て承認しております。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
