低カロ♪キャベツとこんにゃくのピリ辛炒め レシピ・作り方

低カロ♪キャベツとこんにゃくのピリ辛炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
*a・s・a・p*
*a・s・a・p*
簡単!低カロ♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツはざく切り、
    こんにゃくは薄切りにします。
  2. 2 ごま油で1を炒めます。
    キャベツがしんなりしたらコチュジャン・白だしを和えます。
  3. 3 ごまも和えて完成です!

きっかけ

ピリ辛が食べたくなったので

  • レシピID:1450010827
  • 公開日:2014/02/08
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カテゴリ
キャベツその他のこんにゃく
料理名
炒め物
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つくったよレポート(1件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2014/03/12 20:00
    低カロ♪キャベツとこんにゃくのピリ辛炒め
    低カロ♪のフレーズに惹かれちゃう〜❤︎口だけダイエッターだよ〜wコチュジャンのピリ辛で色々な物が進んじゃうわ❤︎でも低カロリだから安心だね☆〜(ゝ。∂)ゴチ様♡

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