牛肉とズッキーニの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやしは洗っておく
ズッキーニは5ｍｍ幅にカットしておく -
2
鍋に水を入れ沸騰したら牛肉を入れ茹でる
牛肉に火が通ったら牛肉を取り出しキッチンペーパーで水気を拭き取っておく
-
3
フライパンにごま油を熱し ズッキーニを入れ5分程度炒める
- 4 3にもやしを入れさらに炒める
- 5 もやしに火が通ったら 牛肉を入れ炒め 粗引きこしょうを振り入れる
- 6 5に焼き肉のたれを入れ全体に味付けすれば出来上がり
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- カテゴリ
- ズッキーニ
梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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