甘辛ソースのごはん泥棒!トンテキ レシピ・作り方

甘辛ソースのごはん泥棒!トンテキ
  • 約15分
ニッコリさん
ニッコリさん
以外と手間が少ないので気軽に作れます
お弁当に
ごはんは多めに炊くと安心

材料(4人分)

  • 豚ロース肉(とんかつ用) 4枚
  • 塩胡椒 少々
  • マーガリン 大さじ2
  • ★はちみつ 大さじ2
  • ★水 1/4カップ
  • ★コンソメ 小さじ1/2
  • ★酢 大さじ1
  • ★塩 小さじ1/2
  • 大さじ2

作り方

  1. 1 豚ロース肉を両面に薄く格子切りして塩胡椒をかけて下味をつける
  2. 2 フライパンに油を入れ1の肉を両面こんがり焼く
    フライパンから皿にいったん取り出しておく
  3. 3 肉を焼いたフライパンの汚れを軽く拭き取り、マーガリンを溶かし★の調味料を入れてとろみが出るまで火を通す
  4. 4 3のフライパンに肉を戻しソースを絡める
  5. 5 食べやすい大きさに切り盛り付ける

きっかけ

とんかつ以外でガッツリとロース肉を食べたくて

  • レシピID:1440036405
  • 公開日:2023/03/12
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カテゴリ
トンテキ豚ロースブロック・かたまり肉豚ロース照り焼きソースとんかつ
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