小松菜のおかかおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 精白米 180g
- 水 216ml
- 小松菜 １束
- 削り節 １つまみ
- 濃い口醤油 大さじ1
作り方
-
1
米を洗い、ザルにあける。
米の水気がきれたら、炊飯器に米と水を浸水する。 -
2
浸水が終わったら、普通炊きモードで炊飯する。
小松菜は、茎をとり良く洗う。 2cm幅に切ったら、沸騰した鍋で茹でる。
茹でたら、ザルにあけ冷水で冷ます。 -
3
ご飯が炊き終わったら、炊飯器の中に小松菜、削り節、濃い口醤油を入れ良く混ぜる。
サランラップで、おにぎりの形にしたら完成です。
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- 料理名
- 小松菜のおかかおにぎり
うまどし
給食関係の仕事を１０年以上していました。
障害者施設で栄養士、学校給食で副主任をしていました。
主人の転勤により、２０２２年４月から東京→大阪に引っ越しました。
節約、料理、食べる、ポイ活、時短家事が大好きです。
料理は、安い・早い・簡単・ボリューム満点をモットーにしています。
楽天ROOMもしています。
しまじろうというペンネームです。
楽天レシピと楽天ROOM、共に宜しくお願い致します。
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