鶏胸肉でチヂミ風 レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
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1
鶏胸肉を薄切りする
-
2
ニラを食べやすい長さに切る
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3
1と2★の調味料をフライパンに入れてまんべんなく混ぜて広げる
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4
フライパンの縁からごま油を入れて蓋をしてこんがりするまで5分ほど焼く
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5
ひっくり返して3分ほど焼く
両面こんがりさせてください
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