離乳食♪あじのムニエル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 あじの水分をペーパーで拭き取り、骨を除いて食べやすい大きさに切る。液体塩麹に漬けて約30分置く。
- 2 表面に片栗粉をまぶし、オリーブ油を熱したフライパンで焼く。
- 3 両面に焼き色がついたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- あじ
- 料理名
- あじのムニエル
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