青梗菜のミートソーススパゲティー レシピ・作り方
材料（１人分）
- 青梗菜 1株
- ミートソース ID：1440001983 お玉1杯
- スパゲティー 5分茹で 80ｇ
- 水 1.5L
- 塩 大匙1杯強
- 胡椒
作り方
-
1
青梗菜は茎と葉の部分に切り分けます。さらに茎は縦に切ります。
-
2
フライパンにミートソースを入れて加熱し、青梗菜の茎の部分を入れます。30秒加熱していったん火を止めます。
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3
水を沸騰させて塩を入れて、スパゲティーを4分ゆでます。（表示時間マイナス1分）
-
4
フライパンに茹で汁お玉半分を加えて、スパゲティーを入れ、青梗菜の葉をくわえて水分が少なくなるまで加熱。
-
5
茹ではじめから皿に盛り付けが終わるまでを表示時間の5分で仕上げます。胡椒を振っていただきます。
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- カテゴリ
- ミートソース
- 料理名
- 青梗菜のミートソーススパゲティー
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