レンチン☆サバ缶の野菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
小松菜は5cmに切る。
人参は斜め薄切り。
玉ねぎは薄切り。 - 2 耐熱容器に野菜、サバ缶（煮汁も入れる）、ポン酢醤油を入れる
- 3 ラップをして電子レンジ600w3分加熱し、1度かき混ぜ、再びラップをして電子レンジ600w2分加熱
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