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秋野菜と豚肉の炊き込みご飯 レシピ・作り方
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AYUママ
秋野菜を炊き込みご飯で。
忙しい時は、具材の種類をたくさん入れて、おかずは簡単にしちゃってもOK
材料(3人分)
お米
1.5合
人参
3分の1本
ごぼう
3分の1本
かぼちゃ
50グラムくらい
豚ひき肉
50グラム
まいたけ
半パック
蓮根
1節
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ1
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作り方
1
かぼちゃは、炊き込むと原型がなくなるので、2分ほどチンしたあと、弱火でじっくり表面を焼きます
2
他の具材を食べやすい大きさにカットします
3
炊飯器に洗ったお米、分量の水、調味料、具材を入れてひと混ぜして炊飯スイッチオンです。
炊ければ出来上がり。お好みでネギを散らすと彩り良いです
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもが遊んでる帰宅すると遅いので、パパっと栄養とれるご飯を作りたいと思う時はこれに頼ります。野菜室の片付けにも笑
公開日:2021/10/12
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