銀鮭と塩麹花カツオでおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 銀鮭と塩麹を耐熱容器に入れてレンジで600w1分チンする
- 2 １の銀鮭を崩すように混ぜ合わせて再度レンジで600w1分チンする
- 3 2と花カツオを混ぜ合わせて再度レンジで600w1分チンする
- 4 3を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
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