オートミールで簡単クッキー★妊婦の糖質オフおやつ レシピ・作り方
- 約30分
- 100円以下
材料(2人分)
作り方
-
1
材料を全てボールにいれて、よくかき混ぜる。
※片栗粉が固まり混ぜにくいかもしれません。 -
2
180度に余熱しておいたオーブンで、約20〜25分焼く。
少し焼き色がつきかけたら、出来上がり♫
※焦げると苦くなって不味いので、途中で様子を見つつ焼いて下さい。
きっかけ
只今、妊娠中。糖分制限するように指導されてます。 自己流で糖質制限に取り組み、米系&小麦粉系&砂糖使用のおやつは抜いてます〜。 でも何かサクサクしたおやつが食べたい…(上記のものが入ってることが多い&大好きなんです苦笑)と思い、作りました!
おいしくなるコツ
今回は糖分を制限する為に入れてませんが、砂糖を入れると甘いクッキーになり美味しいです。お子さんも食べやすいと思います。 栄養面を考えて黒ごまを混ぜましたが、レーズンやクルミを入れても美味しいと思います♫
- レシピID:1430013154
- 公開日:2019/02/11
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