アプリで広告非表示を体験しよう

常備菜でイワシのハンバーグレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

つなぎがご飯と常備菜なので、イワシがあれば作れて便利です。
お魚ハンバーグですが、がっつりハンバーグでおいしいです。
お好きなソースでお食べください(^▽^)/

材料（３人分）

イワシ: ６尾

ご飯: １膳

卵: 1/2個

大葉: １０枚

ニンジン: 1/2本

玉ねぎ: １個

味噌: 小さじ２

オリーブオイル: 大さじ１

しょうがのすりおろし: 小さじ１

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

イワシの皮と骨と頭と内臓を取り、フードプロセッサにかけて、すり身を作ります。
ニンジンと玉ねぎと大葉はみじん切りにします。
2

ボールに１の具材すべてと、味噌と卵とご飯としょうがを入れて、よく混ぜ合わせます。
3

フライパンに油をひき、２のタネを丸く形を整えて、両面中に火が通るまで焼けば出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イワシのしっかりハンバーグがほしくて作りました(^▽^)/

公開日：2016/08/18

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: その他のハンバーグお疲れ気味の方低カロリーおかず 300円前後の節約料理いわし

関連キーワード: ヘルシーお魚ハンバーグハンバーグご飯

料理名: イワシのハンバーグ

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。よろしくお願いします（○＾－＾○）

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他のハンバーグの人気ランキング

マヨネーズが隠し味★おいしいハンバーグ

♪♪絶品★煮込みハンバーグ～きのこソース～♪♪

１歳児の離乳食＆幼児食♡ミニハンバーグ

和風きのこハンバーグ＋＋

帝国ホテルシェフの自宅ハンバーグ

とろ～り♪チーズｉｎハンバーグ

★ドンキーのレギュラーバーグ風ハンバーグ＆ソース★

時短しても美味しいハンバーグ♪

ケチャップとウスターソースのお手軽ハンバーグ

子供も喜ぶ　甘いソースのハンバーグ

その他のハンバーグのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

お疲れ気味の方
TOP10

低カロリーおかず
TOP10

300円前後の節約料理
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

魚嫌いのお子様にも！いわしを使った「ハンバーグ」献立

グツグツ煮込んであったかい「煮込みハンバーグ」献立

男女問わず人気！！さっぱり食べたい「和風ハンバーグ」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする