ミネラル補給♡さっぱり♡ひじきとツナのマリネ風 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
乾燥ひじきは水で戻します。
たっぷりのお湯で2分程茹でたらザルにあげ、水気をぎゅっと絞ります。 - 2 ボウルにひじき、ツナ缶(オイルごと)、☆の材料を入れ、混ぜ合わせたらできあがりです。
- 3 器に盛ってお召し上がりください♡
きっかけ
おうちにあるもので。
おいしくなるコツ
○ひじきの水気はぎゅっと絞ってくださいね。 ○ノンオイルのツナ缶の場合はオリーブオイルを小さじ1程度追加してくださいね。
- レシピID:1420024741
- 公開日:2024/08/15
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sweet sweet ♡2024/08/15 21:23Guuママちゃん♪ひじきとツナのマリネさっぱりして夏らしい味わいですね٩(⚈̤‿⚈̤ )۶♡素敵なレシピありがとうございますෆ
さっと茹でたひじきをツナ缶と和えましたᕷ*
ツナ缶はオイルごと使うので少ない調味料でも旨み抜群です(*•̀ㅂ•́)و✧