にんにくネギ風味がいい♡豆もやしと長ネギのナムル レシピ・作り方

にんにくネギ風味がいい♡豆もやしと長ネギのナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
簡単おつまみ♡
豆もやしをレンジで加熱したら刻んだ長ネギと和えるだけᕷ*.°
長ネギがたっぷり入るのでもいつものナムルとは違った味わいに(*•̀ㅂ•́)و✧

材料(2人分)

  • 豆もやし 1/2袋(100g)
  • 長ネギ 1/2本
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆ダシダ(顆粒鶏ガラスープの素でもOK) 小さじ1/2
  • ☆にんにくチューブ 3センチ
  • ☆塩 少々

作り方

  1. 1 ○豆もやしは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで2分加熱し、水気をきります。
    ○長ネギは小口切りにします。
  2. 2 ボウルに1と☆の材料を加え、よく混ぜ合わせたらできあがりです。
  3. 3 器に盛って、お好みで白いりごまを散らしてお召し上がりください♡

きっかけ

豆もやしにハマっているので。

おいしくなるコツ

豆もやしの代わりに普通のもやしでも◎

  • レシピID:1420024606
  • 公開日:2024/06/24
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カテゴリ
もやし5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食もやしナムル
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 簡単ナムル 大豆もやし 豆乳イソフラボン 副菜 小鉢 美肌 長ねぎ レンジで簡単
料理名
もやしと長ネギのナムル、もやしと長ねぎのナムル
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