鶏むね肉とごぼうとブラックオリーブ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉は細切りにして砂糖をまぶし15分位置く。
ごぼうは皮を剥いて柔らかくなるまで下茹でする。
フライパンにオリーブオイルを入れて鶏むね肉を炒める
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2
ごぼう（作り方 1）を加える
-
3
ブラックオリーブ・塩・粗びき黒こしょうで味を調えて完成
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