もちもちヘルシー♡チーズがとろける大根餅 レシピ・作り方

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Guuママ
いつもは片栗粉で作る大根餅ですが半分をおからパウダーにしてちょっとヘルシー♡
もちろん全量片栗粉にしても◎
チーズがふわっと香るもちもち大根餅です(๑´ڡ`๑)
みんながつくった数 8

材料(2人分)

大根
400g
ベーコン
2~3枚
長ネギ
1/2
ピザ用チーズ
40~50g
☆片栗粉
大さじ3
☆おからパウダー
大さじ3
☆顆粒鶏ガラスープの素
小さじ2
☆コショウ
少々
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    〇大根は皮をむいてすりおろし軽く水気をきっておきます。
    〇長ネギはみじん切りにします。
    〇ベーコンは1センチ程度の角切りにします。
  2. 2
    ボウルに1、ピザ用チーズ、☆の材料を入れてよく混ぜ合わせます。
    8等分にしそれぞれ丸く形を整えます。
    (タネがゆるい場合はおからパウダーを少しずつ追加してください)
  3. 3
    フライパンにごま油をひいて2を中火で両面こんがり焼き、蓋をして弱火にして2分蒸し焼きにしたらできあがりです。
  4. 4
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

〇お好みでポン酢をかけても美味しいです。 〇ベーコンの代わりに干しエビを大さじ4程度にしても美味しいです( *´艸`)

きっかけ

大根が1/2残っていたので、ぺろっと食べちゃう大根餅にしました。

公開日:2022/02/19

関連情報

カテゴリ
大根簡単おつまみ簡単夕食ベーコンおから
関連キーワード
おからパウダー 節約 簡単 ダイエット ピザ用チーズ 時短 簡単副菜 副菜 糖質制限 低糖質 低カロリー 食物繊維 簡単大根餅 腸活 ヘルシー おうち居酒屋
料理名
大根餅、チーズ大根餅、おからパウダー大根餅

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 5 件)

2023/11/24 18:26
大根が固〜くて、すりおろし途中で腕疲れ細切りに転向ε-( ∀ ; )おからパウダーヘルシー☆ 父親が糖尿なのに炭水化物根菜好きなのでヘルシーレシピ有り難や♫
きのう何食べた?
こんばんは♪ 大根おろすの疲れますよね〜私は大量におろす時はチョッパー使っちゃう(^_^;) お父様への愛情たっぷり♡とっても美味しそうな素敵レポ大感謝です♡
2023/03/11 13:03
Guuママさん☺️フライパンから失礼します(^o^;)お昼におからパウダーの代わりに、おから入れて作りました☘️チーズ入りで満足です♥️たんぽぽのアレルギーも?
とらねこのぱせり
ぱせりさん、こんにちは♪ 生おからでとっても美味しそうに作ってくださり(*´˘`*)Thanks❣❣ 綺麗な焼き色〜♡ たんぽぽもなの〜笑えるよねꉂ(ᵔᗜᵔ*)

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