ヘルシーメイン☆豚のさっと煮エスニック和えサラダ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 玉ねぎは繊維を断つように薄くスライス、きゅうりと人参は千切りに、水菜は4センチの長さに。
- 2 フライパンに★を入れて沸騰したら、少し火を弱めて豚肉を加えて火が通るまでさっと煮て5分ほど冷ます。
- 3 2のフライパンに1と☆を入れ、しっかりと混ぜ合わせたら完成。
- 4 温かいままでも、冷やしてもOK。
あなたにイチオシの商品
関連情報
おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
