作り置き！栄養豊富な高野豆腐の炒り煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   高野豆腐を水で戻し、小さくカットします。
   他の材料もサイコロくらいの大きさにカットします。

2. 2

   フライパンに油（分量外）をひき、高野豆腐、あさり、小ネギ、調味料以外の材料を全て入れよく炒めます。

3. 3

   よく炒めたらだし汁、あさり、高野豆腐、調味料を入れ、煮汁が無くなるまで煮込みます。
   蓋はしなくてオッケーです！

4. 4

   煮汁がなくなったら、お好みで小ネギを散らして完成です！