簡単！鶏胸肉とアボカドのコチュジャン炒め♫ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏胸肉は一口大に切り、ボウルに入れ、塩胡椒、料理酒で下味を付けて片栗粉をまぶしておく。
- 2 アボカドは半分に切り種を取りスプーン等で皮から取り、一口大の大きさにしておく。
- 3 中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、①の鶏胸肉に火が通るまで炒めていく。
- 4 ③の鶏胸肉に火が通ったら★の調味料とアボカドを入れて、全体をさっと炒め合わせる。
- 5 全体に味が馴染んだら皿に盛り付けて完成。
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Seal's
中国の麗江という町で中華料理の勉強をしておりました。
現在はコロナ禍の影響で帰国中です。
簡単に作れる料理を紹介出来れば良いなと思ってます(^ ^)
見てくれた方、ありがとうございます♬
レポートもドシドシお待ちしております(^^)
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