【火不要で100円以下丼】ふわとろ卵と豚そぼろ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱皿に豚ひき肉と★を入れ、ラップをかけてレンジ600wで2分加熱。
- 2 スプーンで全体をパラパラになるまで混ぜ合わせる。
-
3
ラップを外したままレンジで1分加熱し更に混ぜ合わせ、火が通っていたら粗熱が取れるまで混ぜ合わせたら2等分にする。
※火が通っていなければ更に1分加熱。 - 4 別の耐熱皿に卵1個と☆を入れてしっかり混ぜ合わせて溶いたら、ラップをかけずにレンジ600wで1分加熱し、2等分にする。
- 5 一人分ずつ、お米の上に3を乗せて4をその上に乗せたらウスターソースをかけて小ねぎを振ったら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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一人100円以下で二人分のレシピ。