鮪ときゅうちくの梅肉和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鮪は骨があれば抜いてそぎ切りにする。
梅干の種を取り包丁で叩く。
ボールに鮪・梅肉・オリーブオイル・ポン酢を入れて混ぜる
-
2
きゅうりは縦に4等分に切り、ちくわの穴に詰める。詰めたら6等分に切る。
残りのきゅうりも切って作り方 1のボールに入れる。
最後にきゅうりを詰めたちくわも入れて混ぜ合わせる
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