鱈ピカタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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たらに塩胡椒を振りキッチンペーパーで水分を拭いて小麦粉をつける。卵を割りめんつゆを入れて混ぜる。たらに卵液をつけ、オリーブオイルで両面焼く。卵液は残らないようにスプーンでかけました
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