ﾛｰｽﾄﾁｷﾝﾘﾒｲｸ☆ﾎﾜｲﾄｿｰｽ合え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
白菜と玉ねぎを細く切ります。
少し厚みのある鍋にオリーブ油を、少しひき
玉ねぎと白菜がしんなりするまで中火で3～4分炒めます。 -
2
次にバターと小麦粉をその鍋に入れ、
小麦粉が全体に馴染んだら
牛乳を入れます。 -
3
ぐつぐつと煮たったら、
弱火にして、コンソメと塩コショウを少々入れ とろみがつくまで煮ます。 -
4
ﾛｰｽﾄﾁｷﾝは電子レンジであたためておきます。
出来上がったﾎﾜｲﾄｿｰｽをお皿に盛り
温めたチキンをのせて完成です♪
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スポーツをやっている旦那さんと、小さい子供がいるので
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