牛肉さいころステーキ レシピ・作り方
材料（１－２人分）
- 脂肪の少ない部位の牛肉 ３００ｇ
- オリゴ糖 大１
- 醤油 大２
- おろしにんにく 小１
- 梨ジュース １００パーセント 大２
- ごま油 小１
作り方
- 1 肉以外の材料を混ぜ合わせる。
- 2 フライパンを熱し、一口サイズの肉を焼いていく。
-
3
両面焼き、９割がた火が通ったら、１をかけて炒める。
しっかり肉に火が通り、タレが絡まったら完成。
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