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ウインナ・卵・ゴーヤチャンプルー レシピ・作り方
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iihi009
胡椒多めが美味しいです。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
ゴーヤ
2個
ウインナ
8本
卵
3個
塩・胡椒
少々
胡麻油
大さじ1
作り方
1
ゴーヤは縦半分に切って、種、ワタを取り除く。
2
3㎜ぐらいに刻む。
3
フライパンを熱し胡麻油をひいて、斜めに切ったウインナとゴーヤを炒め、塩・胡椒をふりかける。
4
5
ゴーヤを端に寄せ、塩少々を加えた溶き卵を炒める。
6
全体を混ぜて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤが採れたので。
公開日:2013/09/05
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤ
ソーセージ・ウインナー
料理名
ゴーヤの炒め物
このレシピを作ったユーザ
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
つくったよレポート(
2
件)
2013/09/27 20:07
ウインナーなくても 美味しかったです!!
あっこサンバ
o(^▽^)o レポありがとう!わが家の緑のカーテン、ゴーヤもそろそろ終わりそうなので、あの苦みも味わって食べよう♪なんて思っています。
2013/09/21 07:23
スパムで おいしかったです♪
あ3608
レポありがとう! (o^∇^o) スパム美味しそうですね♪ 秋になりゴーヤもそろそろ終わりのようで、我が家はあと2個だけです。
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