鶏手羽元ソース焼き♪同時に玉葱ソースを作ります レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏手羽元 4本
- 中濃ソース 大さじ2～3
- 玉葱 1個
- 塩・胡椒 少々
作り方
-
1
手羽元に塩・胡椒をふり、ポリ袋に入れソースを加えもみ込む。
-
2
スライスした玉葱を加え混ぜ1～2時間冷蔵庫に置く。
-
3
トレーに乗せトースターまたはグリルで15～20分ほど焼く。
＊焦げてトレーにはりつくので、クッキングシートを敷きました。
-
4
焦げ目がついた方が美味しいので、つかない場合はさらに5分焼く。
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- カテゴリ
- 手羽先
- 料理名
- 鶏手羽元のソース焼き
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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