大根とツナのカレー炒め レシピ・作り方

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ちぃちゃんレシピ
カレーと大根が以外とマッチ!!
ごはんが進みます。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

大根
200g
ツナ缶
100g
バター
小さじ1
おろしにんにく
小さじ1/2
カレー粉
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
レモン汁
小さじ1
塩こしょう
適宜
パセリ粉
少々

作り方

  1. 1
    大根は皮をむいて3ミリ程度の厚さの半月切りにします。
  2. 2
    フライパンバターを熱し、にんにくをいためて香りをだしたら、大根を加えて炒め、しんなりとしたらカレー粉、ツナ、しょうゆを加えて炒め合わせます。
  3. 3
    仕上げにレモン汁を加え
    軽く混ぜ合わせて、お皿に盛り付けパセリ粉をかけたら出来上がり☆

おいしくなるコツ

オイル入りツナを使用の場合はバターの代わりに使用してもいいです。 焦げやすいので炒めるときはご注意を

きっかけ

我が家の定番

公開日:2012/02/28

関連情報

カテゴリ
大根
関連キーワード
簡単 炒め物 ヘルシー ごはん
料理名
大根とツナのカレー炒め

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