ブロッコリーの新玉ねぎソースかけ（ノンオイル） レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー 適量
- 新玉ねぎ（すりおろし） １／２個
- ポン酢 大さじ１
- しょうゆ 小さじ１
- 砂糖 小さじ１／２
作り方
- 1 ブロッコリーは、塩茹でして、冷水にとり、ザルにあげ、色止めをしておきます。
-
2
新玉ねぎ１／２個は、すりおろします。
- 3 （２）のすりおろした新玉ねぎと、ポン酢、しょうゆ、砂糖を混ぜ合わせます。
- 4 （１）のブロッコリーを器に盛りつけ、（３）のソースをかけて、出来上がりです。
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関連情報
- カテゴリ
- 玉ねぎ
- 料理名
- ブロッコリーの新玉ねぎソースかけ
ぽんぽんぷー
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不二子ちゃん２号2012/05/14 13:30
新たまちゃん、こういう使い方も出来るんですね～♪ヘルシーだし、いいですね！ご馳走様でした(^o^)／
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