簡単！ゴーヤとハムのマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは塩を振りかけて10分おく。水でさっと洗い、キッチンペーパーで水気を拭く。

2. 2

   ハムは1cmの短冊切りにする。

3. 3

   フライパンにごま油を熱し、ゴーヤをじっくり炒める。

4. 4

   火が通ったら、ハムとマヨネーズを追加して更に炒める。

5. 5

   ハムが焼けたら火を止めて、お皿に盛ったら出来上がり。