子どもご飯 おからハンバーグ レシピ・作り方

子どもご飯 おからハンバーグ
  • 約15分
  • 300円前後
おきぬ
おきぬ
おからパウダー入りハンバーグ

材料(2人分)

  • 合い挽きミンチ 250g
  • 玉ねぎ 1/2
  • おからパウダー 大さじ2
  • 1/2
  • 塩胡椒 小さじ2

作り方

  1. 1 玉ねぎはみじん切りにする。全ての材料を合わせてこねる。
  2. 2 ハンバーグ型にしたら、フライパンに並べて中火で焼く。火が通ったら完成。

きっかけ

おからパウダーが使いたくて

  • レシピID:1410014704
  • 公開日:2020/07/08
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