ごま油風味で！豆腐とにらの和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豆腐はキッチンタオルに包み、レンジで１～2分加熱し、しっかり水切りする。そのまま冷ましておく。
にら、ねぎは1cm位に切る。 -
2
にらとねぎを耐熱ボウルに入れ、レンジで30～40秒ほど加熱する。
そこへ水切りした豆腐を手でくずしながら加え、混ぜる。 -
3
ごま油、にんにく、塩を順に加えて和える。
器に盛り、白ごまをふる。
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- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 豆腐とにらの和え物
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つくったよレポート（1件）
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fuwa2023/07/04 19:21
もう一品がささっとでき、めちゃくちゃ助かりました❢娘には生にんにくが辛かったようですが、息子はペロリ♪そして、この後食べる夫はきっと大好きな味♡感謝です(^^)
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