野菜あんかけの豆腐おから丼 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
片栗粉・水・みりん・醤油を器に入れてよく混ぜます。
キャベツは一口大にちぎります。 -
2
豆腐とおからをどんぶりに入れてよく混ぜます。
フライパンにごま油を入れて熱し、キャベツともやしを炒めます。 - 3 キャベツがしんなりしてきたら①で混ぜた調味液を回しいれてとろみをつけ、②のどんぶりにかけて完成です。
関連情報
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- 低カロリー主食
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