ささみとごぼうのごまマヨサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみはすじをとって耐熱皿にのせ、酒をふってレンジに1分～１分30秒ほどかけ、火を通す。ラップをしたままあら熱をとる。
-
2
ごぼうは千切りにし、酢少量（分量外）をいれた湯で40秒ほどサッとゆで、軽く水気をきった後、ボウルに入れる。
温かいうちに顆粒コンソメ少々をまぶす。 -
3
ささみを手でさきながら2.のボウルに加え、しその葉も千切りにして加える。
★をよく混ぜてその中にいれ、和える。 - 4 お皿に盛り、炒りゴマを適量ふる。
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