トマトとブロッコリーのチーズリゾット レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーはゆでて茎のところは除いて粗微塵にします。トマトはお尻のところに従事を入れてさっと熱湯に入れて湯むきして種を取って粗微塵にします。ささみはゆでて粗微塵にします
- 2 鍋に水、1、を入れてひと煮立ちしたら1分ほど煮て、火を止めておかゆを入れて混ぜて器に盛り、粉チーズをかけて出来上がり
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
- 料理名
- リゾット
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