大豆・ひじき・レタス・かにかまのシーザーサラダ レシピ・作り方
材料（４人分人分）
- レタス （葉5～6枚）
- 大豆水煮（市販の袋入り） 一袋
- 乾燥ひじき（30分程水につけて戻す） 乾燥：大さじ2
- かにかま（市販の袋入り） 1袋 約90g
- シーザードレッシング（市販のもの） 大さじ3
作り方
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1
乾燥ひじきを３０分程水にひたしてもどし、やわらかくなったら水気をしっかりきる。
裏技：お湯に砂糖少々を入れてひたすと５分に時短) -
2
レタスとカニかまは、１センチ幅に切る。
大豆の水煮は軽く水洗いして水気をきる。 - 3 ①と②にシーザードレッシングを加えて混ぜる
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ままさん７７2012/10/17 17:00
大豆の水煮は体にいいので煮る以外の食べ方探してました！とっても美味しくいただきました！息子も食べてくれました☆
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