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鯵とほうれん草の甘酢あん レシピ・作り方

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yu_cooksweet
子供も食べれる魚料理に
みんながつくった数 1

材料(1人分)

200g
ほうれん草
1房
ポン酢
50g
さとう
15g
片栗粉
3g
ごま油
6g
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作り方

  1. 1
    鯵をさばいて、3等分にする
    ほうれん草は5cmくらいの長さに切る
  2. 2
    フライパンでごま油を熱して、鯵を揚げ焼きにする
  3. 3
    こんがりしてきたら、ほうれん草も炒める
  4. 4
    さとう、片栗粉、ポン酢を入れて混ぜ、フライパンに入れてとろみがつくまで火を通す

きっかけ

鯵が安かった

公開日:2024/01/14

関連情報

カテゴリ
あじ簡単魚料理その他のさかな全般その他の魚料理ほうれん草

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yu_cooksweet 食べるのが大好き!自分でなんでも作っちゃえ精神です。 スイーツにパンにおかずに何でも作ります。

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